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前言
 
第一章
找到良師，九○％的人生勝券在握！

如同小孩看著攻略本破關，
所謂最快「達成自我實現」的方法是指？
 
區分成功人士與其他人的“唯一不同點”          
只要找到良師，人生隨心所欲      
何謂“自動導引”你走到終點的良師？  
讓良師為你清除所有擋在你面前的障礙
「自己什麼都不要想」對成長也是必要的          
「猶豫不決的時間」最浪費！      
未來定能獲得與良師同等水準的成果
掌握理想人生的「順序」  
停止“九成無謂的努力” ──「史特金定律」 
能夠傻傻地模仿的人最後會贏得勝利      
何謂社會人士的快速學習法「典範學習」？      
有如小孩打電動破關一般實現理想的人生！      

第二章
有助於你將良師的教誨
發揮到極致的事前準備

把自己變成“低風險、高回報”商品的技術

人只能變成「自己想像的樣子」！          
做自己不喜歡的工作會成功？這世界沒這麼好混！      
為實現理想的自己應該做的三項準備      
首先要像以工作為人生重心的人那樣幸福          
能夠全心全力學習的期間是指？  
讓自己處在「強制持續學習的環境」，製造「不會中途放棄的狀況」         
現代社會不會發生你所擔心的事！放膽去做吧！          
害怕孤獨，所以讓自己“不停轉動”
「能幫助你更上一層樓」的團體已準備好要接納你      
先決定「不聽誰的話」也很重要  
英明果斷地「捨棄自我」  
自我不會因為模仿而消失，可以安心       
將「期望年收入的一○％」用於自我投資，一定會成功       

第三章
如何挑選
必將帶領你走上成功之路的良師

認清真假的訣竅

選錯良師，「時間」和「勞力」都付諸流水   
從工作領域中挑選良師的理由   
現在頂尖，三年後依然頂尖的人最理想   
向非一流的人學習的壞處   
辨明一流與否的兩大要點   
因恐懼而行動的良師，和因愛而行動的良師   
不只取其優點，而是“傻傻”地向他學習       
選擇出過兩本以上著作的人為良師   
選擇“經歷過嚴重挫敗，感覺無法東山再起”的人       
不以前輩或上司為良師       
以坂本龍馬為良師很荒唐！          
恩師無法成為你的良師      
為何多數的人無法超越父母……  
一流人士會訴諸「經驗」，而非「所有物」      
有時“跟著感覺走”也是一個辦法          
一旦選定就不改變！絕不回頭！  
四種與良師接觸的方法      
良師若沒有公開活動要怎麼辦？
絕對不會被拒的祕技          

第四章
讓你擁有和良師一樣頭腦的技術
「典範學習」

複製成功人士的「發言」、「行動」、「思維」、「情感」！

成功來自於典範學習   
把良師的頭腦安裝在你身上          
利用「看美食節目便覺得肚子餓」的心理機制  
只要模仿四要素便能接近成功      
為什麼應該學習這四要素？          
認識良師的歷史       
有效地進行典範學習的重點          
該以怎樣的順序進行典範學習？  

第五章
要從何學起，又該怎麼學呢？

書、演講、研討會、學習會、一對一學習……
如何深入理解、進行有助於獲得成果的事

不能一開始就直接向良師學習      
再一次確認典範學習應該學什麼  
書是門檻最低的自我投資！          
要從舊作讀起           
透過書本理解良師的「行動」和「思維」的訣竅          
一天只花三十分鐘慢慢閱讀          
先仔細篩選出必要部分的理由      
“從後面讀起”能加深理解          
讀完「前言」要接著讀「後記」  
藉由現場“看”和“聽”與良師更接近
高回報與低回報的演講      
來到良師的附近，啟動鏡像神經元          
不做筆記的人更容易取得成果      
「有沒有二十四小時以內能做的事？」  
從發言學習良師思考的速度          
沒什麼道理好講，就是模仿動作
有機會當面請益時必問的「三個問題」
轉折點大有學問       
如何引出良師內在“看不見的部分”      
問出良師一天的習慣！      

第六章
超越良師的祕計

從模仿到正式出道，並展開一流的人生！

能夠超越良師的人和無法超越良師的人  
為自己放手一搏吧！          
成敗的關鍵就是要砸錢      
你與良師的差異藏在你的生命故事中      
不妨避開與王者硬碰硬對決          
要能將不相關的事物連結在一起思考      
選擇與專業人士而不是與朋友合作          
尋找合作夥伴而不是新的良師      
貫徹自己的世界觀並向世人發送訊息      
成功自立門戶者的口頭禪  
讓報酬延後的人會大獲成功          
如何組織一支能創造出巨大成果的「天才團隊」          
讓自己能夠與良師平起平坐的具體方策  
卸除超越良師的心理障礙  
進入Mastermind！   
你的人生從「向良師學習之後」展開      

後記

前言
　　
　　我將在本書中介紹──
　　「保證實現九○％理想人生的方法」。
 
　　哪可能有這種方法！似乎會有人這樣反駁，不過，請耐住性子繼續聽我說下去。
 
　　我以專家的身分，長期在各個業界從事培育人才的工作。
　　
　　經由這個工作，我至今培育了七○一九人。
　　
　　所謂的專家，就是在自己的工作上增強所需的專業技能，做出一番成績的人，更甚的是，靠那專業技能自立門戶，成功創立自己事業的人。
　　
　　如上所述，我因為在潛能開發的業界工作，有幸接觸到全世界，包含日本在內為數眾多的成功人士。
　　
　　透過與眾多成功人士接觸的寶貴機會，我不斷地探究有助於專家培育的實用知識。結果，我發現成功人士唯一一項的共通點。
 
　　一邊看著“人生攻略本”一邊前進，成功有保障
 
　　那就是，成功人士無一例外地都擁有良師（Mentor，又可譯為導師）。
 
　　稍後我會再詳細說明；所謂的良師，簡單說，就是「在實現理想人生上，令你景仰的範本人物」。換言之，就是可以成為人生角色示範的人。
　　
　　找到良師，並徹底學習他一切的人便會成功。
　　
　　仔細想來，這也是理所當然的事。怎麼說呢？因為這就像是「小孩看著攻略本在短時間內破關」一樣。
　　
　　學習成功人士的思維和行動模式並照著做，即意味著時時在實踐成功的模型。失敗的機率可說降至最低。因此也不會再迷惘，能夠在最短時間內完成自我實現。
　　
　　因為實踐的是極可能獲致成果的模式，成功的機率跟著提高，實現理想的人生亦不遠矣。
　　
　　此外，只要能找到良師，遇到任何問題都不用再苦惱，因為只有一種選擇。即選擇「和良師同樣的做法」就行了。
　　
　　換句話說，找到良師，向他學習並身體力行，就能「經常做出正確的選擇，減少失敗，最快達成自我實現」。
　　
　　回顧過往，我自己也是如此。中學時代因為遭到霸凌，我一共轉學五次，決心進入飯店業而去念專門學校，最後也半途而廢。亦不曾求職過。我渾渾噩噩地度過一段漫長的歲月。
　　
　　不過，找到良師讓我得以實現現在的理想人生。不具社會性又缺乏溝通能力，一般常識恐怕也在普通人之下的我，能夠成長到這個地步，全要歸功於良師。
　　
　　不必為金錢煩惱，一年有一半的時間在海外度過，只與喜歡的人在喜歡的時間從事喜歡的工作，我要讚頌這美妙的人生。
 
　　透過典範學習即可獲得「成功的頭腦」
 
　　若能用「成功人士的頭腦」思考、行動，任何人都能實現理想的人生。
　　
　　那麼，究竟要怎麼做，才能擁有成功人士的頭腦呢？
　　
　　那就要利用典範學習這種快速學習的技巧才能達成。
　　
　　所謂的典範學習，就是從良師對外發送的訊息中，學會他的「發言」、「行動」、「思維」、「情感」模式的技巧。本書將以淺顯易懂的方式為各位講解這套技巧。
　　
　　只要學會了，就能獲得如同良師那樣的成果，未來肯定能夠完成自我實現。

　　找到良師，你就會漸漸變成“理想中的自己”！
 
　　人是喜歡維持現狀的動物。不擅長用自己的力量改變自己。
　　
　　因為一旦改變，即將面臨不可預料的未來，使得人生變得不確定。
　　
　　這麼一想，便覺得「如果會失敗，那不如維持現狀」，這種心態我也能理解。畢竟維持現狀最令人安心，這是沒辦法的事。
　　
　　只是，若想要過理想的人生，不希望自己的人生在懊悔中度過，就必須改變自己，勇敢踏入未知的世界。
　　
　　人在什麼時候會改變自己？那就是受到外部刺激時。換句話說，以人的心理機制來看，找到良師，接受刺激，同樣也是促使自己改變、走向成功的第一步。
 
　　本書將為各位詳細解說典範學習的技巧，甚至教大家如何超越典範。
　　
　　第一章談「找到良師即可實現理想人生的理由」。有沒有良師，人生將大不相同。
　　
　　第二章講述「為最大限度地吸取良師的教誨，要做哪些事前準備」。請讓自己成長為低風險、高回報的商品。
　　
　　第三章談的是「如何找到帶領你達到終點的良師」。所選擇的良師一定要是一流人物，否則自己的成長幅度會受限。選錯良師，學習和時間都會白白浪費掉，不可不慎。
　　
　　第四章講解「如何擁有和良師一樣的頭腦」──典範學習的技巧。學會良師的「發言」、「行動」、「思維」、「情感」模式，你就能獲得像良師那樣的成果。
　　
　　第五章介紹「典範學習該從何著手，又該怎麼做」。我將簡單明瞭地解說學習效果高的閱讀法、聽演講、參加研討會與學習會的方法、一對一直接向良師學習時的提問方法等。

　　第六章談「超越良師的方法」。從良師那裡學成之後，就必須走自己的路。這麼做才能開啟真正屬於自己的理想人生。
 
　　我可以很有自信地說，本書介紹的典範學習法正是有助於自我實現、風險最小的方法。
　　
　　我自己就是利用這套方法，成功改變我的人生。如果是你，相信一定能在更短的時間內輕鬆做出成果。
　　
　　那麼，請各位放輕鬆，從第一章開始閱讀吧！